导语：11月28日，全国控烟立法已经启动，首都北京先行一步，“最严控烟”引发社会广泛关注。《北京市控制吸烟条例》将于2015年6月1日起实施，明确所有公共场所、工作场所室内区域及公共交通工具禁止吸烟，约定文保单位、体育场及部分以未成年人为主要活动人群的室外场所禁止吸烟。

     数据显示，中国现有吸烟人数超过3亿，占世界吸烟总人数的近30%，约有7.4亿非吸烟者遭受二手烟暴露。世界卫生组织探明烟草烟雾至少含有69种致癌物质，中国85%因肺癌导致的死亡与吸烟、二手烟密切相关。

     在公共场所也可以经常看到有人吞云吐雾。烟盒包装上的“吸烟有害健康”究竟包括哪些“害”，以及被动吸二手烟、三手烟的危害，你真的了解吗？

     抽3根烟 等于制造一场重度雾霾

     首都医科大学肺癌诊疗中心主任支修益介绍，在35平方米房间内连续吸3支烟，距离吸烟者1.5米，空气中PM2.5浓度可达1700微克／立方米。这意味着比北京污染最严重时的PM2.5还要高出好几倍。

     “低焦油”不等于低危害

     在中国，“减害降焦”的思路是加入中草药，降低卷烟燃烧过程中的焦油含量。然而，烟草烟雾中含有数百种有毒物质、69种致癌物，焦油只是其中之一。中国毒理学会2013年在其官方网站上发布声明强调，“低焦油”不能减低吸烟的公众健康危害。

     吸进去的有害物质多为“剧毒”

     国际防痨和肺部疾病联合会高级项目官员甘泉博士介绍，烟草中的“尼古丁”剧毒且易成瘾，广泛用于杀虫剂；一氧化碳可与血红蛋白结合，降低血液输氧能力，对胎儿的影响尤为巨大。

     世界卫生组织：越早戒烟 寿命越长

     中国卫生部门估算，每年“烟草相关疾病”致死近140万—超过艾滋病、结核病、交通事故的总和。据世界卫生组织报告，60岁戒烟预期寿命增加3年以上；40岁戒烟，预期寿命增加9年以上；30岁戒烟，预期寿命增加10年以上。


（来源：新华网）