导语：今天夏至，三伏天也快来啦！专家提示，今年的三伏天共40天，比去年多10天。三伏天气温高、气压低、湿度大、风速小，很多地区已进入“烧烤模式”，小编蓉蓉提醒大家，此时，您可千万注意防暑降温，最好掌握一些实用的防中暑应急技能……什么？技能在哪里？O(∩_∩)O往下看吧↓↓↓

1.应对中暑 先教你4招
①将病人转移至通风阴凉干燥处，并喝一些含盐冷饮；
②在太阳穴涂抹清凉油、风油精；
③用凉毛巾冷敷头部、腋下及大腿根部，或用酒精擦浴直至皮肤发红；
④出现高烧、昏迷、抽搐等，应及时送医救治。

2.识别中暑 看懂3个级别

3.夏季出游 记得带上这些