暴雨易导致房屋被冲垮，树木被吹断，农田被淹，引发山体滑坡、泥石流等灾害。当暴雨洪灾来袭，如何做才能避险自救？

暴雨洪灾时如何自救

1、千万不要游泳逃生，不可攀爬带电的电线杆、铁塔，也不要爬到泥坯房的屋顶。

2、室外积水进入屋内，应及时切断电源。

3、要就近迅速向山坡、高地、楼房、避洪台等地转移，或者立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙等高的地方暂避。

4、如已被卷入洪水中，一定要尽可能抓住固定的或能漂浮的东西，寻找机会逃生。

5、可以砌围墙、堆沙包、使用小型抽水泵等。

6、发现高压线铁塔倾斜或者电线断头下垂时，一定要迅速远避，防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。

7、洪水过后，要做好各项卫生防疫工作，预防疫病的流行。

遭遇突发山洪如何自救

1、山洪暴发时，不要沿着行洪道方向跑，而要向两侧快速躲避。

2、山洪暴发时，千万不要轻易涉水过河。

3、一定要保持冷静，迅速判断周边环境，尽快向山上或较高地方转移；如一时躲避不了，应选择一个相对安全的地方避洪。

4、被山洪困在山中，应及时与当地政府防汛部门取得联系，寻求救援。

遇到泥石流如何避险

1、留心周围环境，特别警惕远处传来的土石崩落、洪水咆哮等异常声响，这很可能是即将发生泥石流的征兆。

2、发现泥石流后，要马上与泥石流成垂直方向向两边的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，绝对不能往泥石流的下游走。

3、在沟谷内逗留或活动时，一旦遭遇大雨、暴雨，要迅速转移到安全的高地，不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避、停留。

4、暴雨停止后，不要急于返回沟内住地，应等待一段时间。