7日上午，北京市空气质量已转为良好。7日夜间起受冷空气影响，空气质量还将进一步改善，预计8日空气质量将达到优良水平。北京市空气重污染应急指挥部于7日12时解除空气重污染橙色预警。

7日前半夜仍是阴天，西部、南部还有下点零星小雨的可能；后半夜，受冷空气影响，空气扩散条件转好，能见度好转至大于10公里。双休日，天晴气爽，适宜踏青、赏花、爬山等户外活动。

另据监测，近两天北京市平均花粉颗粒数都在每千平方毫米500粒以上，持续在很高水平，丰台区更是超过了每千平方毫米1000粒，达到了极高水平，目前处于花粉浓度的峰值状态。（记者张航 通讯员俞伟民）