今天（31日）是小长假后第一天上班，北京天气比较复杂，早晨能见度较低，有雾或轻雾；白天气温蹿升，平原地区最高气温可达33℃，紫外线照射很强，户外活动需注意防暑防晒；午后至夜间北部、东部地区有雷阵雨天气。本周以晴到多云天气为主，最高气温普遍超过30℃，防暑防晒仍是重点工作；下周一（5日）有小雨天气，最高气温降至28℃。

北京今日仍处于东北冷涡底部，日照条件好，升温迅速。午后到夜间受补充冷空气影响，怀柔、密云、平谷等地仍将有雷雨天气，局地伴有短时大风。北京市气象台预计，今天早晨有轻雾或雾，白天晴转多云，北部地区有雷阵雨，北风2级转南风4级，最高气温33℃；夜间多云转阴，北部及东部有雷阵雨，南转北风2、3级，最低气温18℃。

另据京津冀环境气象预报预计中心预计，今天大部分时段光照较强，易于光化学反应的发生，户外运动请提前做好防范措施。

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