中国天气网讯 13日，湖南气温依旧高涨，截至下午14时，已有永兴、资兴等6县市最高气温超过35℃，预计，13日傍晚至14日湘西北部分地区有阵雨或雷阵雨，湘东部分地区有36℃高温；15日高温范围有所减小，但东部高温仍将持续，提醒市民注意做好防暑防晒工作。

12日，湖南迎来了人伏的第一天，昨天08时至今天08时，湘西局地出现了阵雨，其他地区以晴天为主。在阳光的作用下，省内大部地区天气炎热，最高气温除湘西稍低30-32℃，其他地区34-36℃，其中株洲、衡阳等27个县市最高气温达到或超过了35℃，茶陵以36.6℃的高温领跑全省。

13日，湖南的气温依旧高涨，截至下午14时，永兴、资兴等6县市最高气温达到过超过35℃，其中资兴最高，为35.8℃，下午16时湖南省气象台再次发布的高温黄色预警信号。据长沙晚报消息，由于近日长沙天气炎热，长沙市已决定通过政府购买服务方式，为中小学生提供免费的定点游泳场馆。免费开放时间将从今天开始，一直持续到8月21日。

湖南省气象台预计，今天傍晚到明天白天，湘西州、张家界、常德、益阳、怀化、邵阳多云间晴天，局地午后到傍晚有阵雨或雷阵雨，其他地区晴天间多云，明天最高气温湘西32-34℃，其他地区34-36℃，其中湘东部分地区有36℃高温。15日白天高温范围有所减小，但东部局地仍有高温。

未来一周湖南省内无明显降雨过程，晴热高温天气将继续维持，气象专家提醒，市民应充分做好防暑降温工作，尽量避免午后高温时段外出；饮食以清淡为宜，同时多吃含钾的食物；要保证充足的休息和睡眠时间，避免过度劳累。（作者：张倩）

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