北京晨报讯(记者 王海亮)清凉延续，气温一蹶不振，但白天稍微还有些闷热。25日夜到26日京城将迎来一场中到大雨，请市民提前防范。一直到周六，白天最高气温都不会超过30℃。

华北又将迎强降雨。北京地区的降雨主要出现在25日夜间至26日，有中到大雨；西部和南部累计雨量有25至40毫米，局地50至70毫米。

雨水连续打压，本周将一直凉爽，截至本周六，白天最高气温在24℃至29℃之间，这段悠长清凉十分惬意。从30日到8月1日气温开始回升，将超过30℃，在31℃至32℃之间。

“热在三伏”，时入中伏，身在京城的我们却享受到了难得的清凉，这真是天赐的礼物。一般来说，大暑节气时，我国除青藏高原及东北北部外，大部分地区天气炎热，35℃不新鲜，40℃的酷热也会出现。

大暑也是雷阵雨最多的时节，正对应京城的主汛期“七下八上”，最近一段时期是一年中雨水最多的时候。

大暑分三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”第一候是说大暑时萤火虫卵化而出，古人认为萤火虫是腐草变成的；第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿；第三候是说此时时常有大的雷雨出现，大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。

科普视频：都市防灾——如何应对局部地区的强降雨