预计我州6小时内可能发生雷电活动，过程可能伴随阵性大风、短时强降水、冰雹等天气，可能会造成灾害。防御指南：1.政府及有关部门做好防雷工作；2.密切关注天气变化，尽量避免户外活动；3.暂停露天集体活动和高空等户外作业。