中国天气网讯 18日晚，强降水在湖南中部以北一带拉开帷幕。预计20日白天，全省仍有较强降水，主要集中在中部的永州、郴州、衡阳等地，并伴有雷暴、短时强降水等强对流天气。22日，随着天气转好，气温又将逐步攀升，到25、26日左右，衡阳、郴州、永州、株洲南部的最高气温将升至35℃以上。

19日，湘中以北多地降下了暴雨到大暴雨，局地甚至有特大暴雨。监测显示，19日8时至20日8时，湘中以北共360个乡镇暴雨、68个乡镇大暴雨、1个乡镇特大暴雨；最大降雨量出现在辰溪县水冲头站，达217.2毫米，为特大暴雨。

湖南省气象台预计，20日下午到21日白天，永州、郴州、衡阳、邵阳及怀化南部、株洲南部阴天有小到中等阵雨或雷阵雨，局地大雨，其他地区阴天间多云，局地有阵雨；21日晚到22日白天，西北部和南部多云间阴天有阵雨或雷阵雨，其他地区多云间晴天。

近日，在雨水的打压下，湖南的气温出现下滑，预计到21日，气温将整体下降6-8℃，伴随雨水，体感阴凉。不过，到了22日，随着雨水退场，天气转好，气温又将逐步攀升，到25、26日，衡阳、郴州、永州、株洲南部的最高气温或将升至35℃以上，炎热再度来袭。

气象专家提醒，此轮强降水累计雨量大，并伴有局地强对流天气，需加强防御局地强降水可能引发的中小河流域洪水、山洪、地质灾害及城市内涝；另外，近期气温起伏较大，且昼夜温差明显，公众需根据天气预报适时增减衣物，以防着凉感冒。（文/戴帅汝）

科普视频：都市防灾——如何应对局部地区的强降雨