中国天气网讯 从1月3日开始，湖北出现持续雾和霾天气，能见度下降，空气质量不佳，天地间灰蒙蒙一片，如同置身电影《寂静岭》中的场景。18日清晨，湖北省东部和北部地区再度被雾和霾笼罩，局地出现能见度不足200米的浓雾，全省多地出现中度污染，局地重度污染。预计，本周冷空气乏力，空气质量难以彻底好转。23日后，有一次较强冷空气影响湖北，空气质量彻底好转。

1月13日以来，湖北省出现了持续性的雾和霾天气，17日和18日早晨的大雾尤其严重。18日早晨，随州、黄石、枣阳、英山、阳新、浠水等地均出现了能见度不足200米的浓雾。

上午，随着太阳升起、气温升高，大雾逐渐散去，但霾依然“顽固”。武汉中心气象台上午11时6分发布霾黄色预警信号，目前，十堰、襄阳、荆门、荆州、孝感、武汉、黄冈、黄石、鄂州已出现中度霾，局部重度霾，并且能见度较低，预计今天仍将持续。

据真气网中午12时的监测数据，武汉、荆州、襄阳等地空气质量指数在150至200之间，属于中度污染；荆门AQI达291，属重度污染；襄阳AQI达398，属于严重污染。

这种雾和霾混杂、能见度差的天气状况本周难以彻底缓解。武汉中心气象台预计，在3至4级偏北风吹拂下，北方污染物持续向南扩散传输，预计18日白天到夜间湖北各地空气质量持续较差，许多地区依然被霾笼罩。19日、20日两天，湖北南部地区有小雨，其它地区多云转小雨。随着弱冷空气过境加上小雨的持续洗尘，湖北大部分地区空气质量将略有改善。不过近期缺乏强冷空气吹袭，加上降水较弱，大气条件总体不利于污染物稀释和扩散，本周以内湖北空气质量难以得到彻底改善。

冷空气偏弱也造成湖北大部近期气温比常年同期偏高。以省会武汉为例，19日、20日两天最高气温在10℃左右，而常年1月中旬的最高气温为7.7℃，近期明显偏暖。

展望后期，预计，23至27日，较强冷空气来袭，湖北雾和霾将彻底消散，全省自北向南将出现大风和低温雨雪冰冻天气。预报时效较远，请关注临近预报。

近期湖北雾和霾频发，大家尽量减少外出，出门建议佩戴防霾口罩，一定程度上有效过滤有害污染物。从外面回到家里，养成及时洗脸、漱口，清洁鼻腔的好习惯。鉴于近期空气质量持续较差，建议爱运动，特别是喜欢晨练的老人们，不要外出锻炼，否则容易加重雾和霾对呼吸道刺激，造成感染。(文/李雨谦）

科普短视频：感觉自己要窒息？防霾啊！防霾！