中国天气网讯 受冷空气影响，3月4日至5日，我国中东部气温将陆续下降，回归正常甚至略偏低水平。同时，在冷暖空气的碰撞下，南方将迎来今年首轮大范围强对流天气。而3日遭遇新一轮强降雪的东北地区，4日降雪减弱停歇，不过公众要加强防范积雪和道路结冰对出行的影响。

4日南方将遭遇今年首轮大范围强对流天气

近期，南方多阴雨天气。4日，随着南下的冷空气与暖湿气流交汇，南方雨区的范围和强度均有增大和增强，同时还伴有雷电，局地甚至可能出现雷雨大风、冰雹等强对流天气，这将是今年首轮大范围的强对流天气。3日，中央气象台已经发布了今年首个强对流天气蓝色预警。

预计3月4日08时至5日08时，贵州东南部、湖南东北部和南部、湖北东部、安徽南部、江西北部、福建西部、广西北部等地的部分地区将有8-10级雷暴大风，局地伴有冰雹天气；

另外，山东南部、江苏东部、安徽南部、湖北西南部和东部、湖南北部和东南部、江西中北部、浙江中部、福建西北部、广西东北部等地的部分地区有短时强降水天气，小时雨强在20-40毫米，局地达50毫米以上。预计强对流最强时段在4日午后至夜间。

到了4日晚间，随着冷空气继续推进，雨区随之南压，下周初降雨减弱趋于结束，之后6-7日仍有新的降雨过程出现

从常年来看，进入3月之后，暖湿气流日渐活跃，而北方冷空气仍在不断的南下，南方降水增多的同时，大气的不稳定程度也更高。

3月份南方无论是降雨日数，还是雷暴日数均会大大增加。江南到华南北部一带3月的降水日数都会超过15天，一个月有一半以上的日子都会有雨水光临。很多地方的雷暴日数也是成倍的增长。

同时在云南中部、广西中部、广东西部和北部、贵州东部、湖北南部、湖南大部、江西西部以及浙江中部等地3月份也是全年发生冰雹次数最多的月份。

而在北方地区，3日东北等地再度出现强降雪天气，对交通出行造成不利影响。4日，降雪迅速停歇。但由于本周东北出现3轮降雪，目前在黑龙江、吉林中东部积雪普遍都在10-20厘米，雪停后仍要防范积雪和道路结冰对出行的影响。

4日至5日我国中东部将出现明显降温

3日，我国中东部多地处于气温回升之中，特别是在长江沿线多地，14时气温与前天14时相比，升幅多达到了6-12℃，局地有14℃左右。杭州、长春、太原、贵阳、福州、海口都创下了今年来的气温新高。

不过，3月的气温多起伏，4日至5日一股冷空气将相继影响我国中东部地区。中央气象台预计，4-5日，东北地区东部、华北南部、黄淮、江淮、江南等地有6～8℃降温，部分地区降温可达10℃以上。内蒙古中东部、东北地区南部、华北中南部、黄淮、江淮等地有4～6级偏北风。

具体来看，4日北方多地气温将纷纷跳水，尤其华北南部到黄淮北部一带，最高气温将下降10℃以上，寒意骤增。而南方大部，降温慢一拍，4日仍以升温为主，不少地区还会再刷新高，5日，也就是下周一，也将受到冷空气的影响，气温下滑，贵州到江南中北部一带将普遍迎来10℃以上如同换季一般的降温。周末到下周初，我国大部地区的气温都会从偏高回归到正常或略偏低的水平。

3月天气乍暖还寒，气温多起伏，建议公众不要急于收起棉衣，及时关注临近预报，根据天气调整衣物，谨防感冒。

科普视频：生活中的安全——如何应对流行性感冒