中国天气网讯 预计8日起，辽宁将迎来升温过程。8日大部以晴天为主，最高气温升至10℃或以上。下周一至周四大部地区维持升温趋势，最高气温将逐步逼近20℃，锦州、朝阳等地有望突破20℃。不过下周辽宁将有两次降水过程，下周五前后气温还会出现下降，公众请注意关注临近预报，提前防范。

7日辽宁大部寒意重，各地最高气温多在6-8℃左右，沈阳、抚顺、本溪、丹东、阜新、铁岭等地早晚最低气温多在0℃或以下。

8日辽宁终于迈开升温步伐，监测显示，大部地区上午9时气温已与昨天全天最高气温相当，其中锦州、葫芦岛已升至8-9℃，暖意抬头。辽宁省气象台预计，8日全省以晴天为主，大部地区最高气温将升至10℃或以上。8日夜间到明天全省最低气温重新回到冰点以上。

9日白天全省晴转多云，夜间开始小雨来扰，预计9日夜间到10日白天沈阳、鞍山、抚顺、本溪、丹东、营口、辽阳、铁岭、盘锦地区小雨，其他地区多云。10日夜间全省多云转晴。

不过雨水难挡升温热情，下周一至周四大部地区维持升温趋势，最高气温将逐步逼近或超过20℃。像是省会沈阳，下周三、四最高气温将有18-19℃，锦州、朝阳、鞍山等地则有望突破20℃。

下周后期，辽宁还将有降水降温出现。辽宁省气象台中期预报员李爽介绍，13日凌晨到14日白天，全省都将迎来小雨天气，东部地区雨量稍大。雨后各地气温将明显下降，公众请注意关注临近预报，及时调整着装，防止感冒。（文/宋思宇）

科普视频：生活中的安全——如何应对流行性感冒