中国天气网讯 7月31日起4天，北京大部将现持续性高温天气，加上相对湿度较高，闷热感将更加明显。市民出行还需注意防暑降温，多补充水分，年老体弱者午间请尽量减少外出。

30日，北京闷热持续，白天最高气温达34℃，最小相对湿度达54%，闷热难耐。

31日起，北京将出现持续性的高温闷热天气，闷热升级。北京市气象台6时发布：31日白天晴间多云，早晨有轻雾，东转南风二三级，最高气温35℃，最小相对湿度50%；夜间晴间多云，南转北风一二级，最低气温27℃，最大相对湿度95%。

预计本次高温过程将持续4天。为此，30日下午16时，北京市气象台发布高温黄色预警信号，预计7月31日至8月3日，本市大部分地区最高气温将达35℃以上。

气象专家提示，持续性的高温闷热天气中，市民出行还需注意防暑降温，多补充水分，年老体弱者午间请尽量减少外出。

科普视频：应对高温环境——中暑