中国天气网讯 本周湖南雨日较多，有6天左右都会是雨水连连。主要降雨时段在11月14日至11月16日，永州、郴州、衡阳、邵阳等局地有暴雨。此外，11月16日至11月18日还有冷空气来袭，大部分地区降温可达6℃以上，风力加大到4至5级。需注意防雨防寒。

上周，湖南雨日较多，气温偏低。11月11日湘中及以南地区出现了中到大雨，局地暴雨，其他地区小到中雨，其中永兴县龙形市檀山降雨最大，为92.5毫米。

本周雨日仍较多，有6天左右都是雨水连连，湘中及以南地区雨量将较常年偏多。湖南省气象台预计，11月12日湘西北、湘北阴天间多云，其他地区有小雨，局地中雨。11月13日大部分地区有小雨，湘西局地中雨。

主要降雨时段在11月14日至11月16日，湘中及以南地区有中雨，其中永州、郴州、衡阳、邵阳南部、株洲南部局地暴雨，其他地区有小到中雨，过程累计降雨量湘中以南50至80毫米，其中湘中偏南地区局地可达90至120毫米，其他地区20至40毫米。

此外，本周后期还将有较强冷空气影响湖南，11月16日至11月18日大部分地区最高气温降幅可达6℃以上，风力加大到4至5级。公众请关注临近预报，注意添衣保暖。

气象专家提醒，本周湖南天气湿冷，饮食上可以用腰果、芡实、山药熬粥，吃栗子炖肉、白果炖鸡、喝大骨头汤来祛除寒气。另外，阴雨天在健身房或室内多运动一下，也是调动情绪，增强免疫力的好方法。（文/谭萍）

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