中国天气网讯 近日，重庆气温骤升骤降，市民开启了乱穿衣模式。重庆市气象台预计，28日至29日重庆大部天气晴好，29日全市最高气温将冲上30℃，不过夜间局地可能有大风、冰雹来袭。后天，不光雨水将遍布全市，最高气温又降至22℃。提醒大家根据气温变化，合理增减衣服，另外需警惕强对流天气，做好应对措施。

3月下旬，重庆主城时晴时雨，气温也是骤升骤降。28日至29日重庆气温还会持续攀升。重庆市气象台预计，28日全市最高气温将达26℃，29日还会上升至30℃。需要注意的是重庆偏南地区及西部偏西地区将迎战雷雨或阵雨，雷雨时局地有大风、冰雹等强对流天气。30日，雨水还将遍布全市，中东部还会出现中到大雨，局地有大风、短时强降水等强对流天气。同时，全市最高气温也会降至22℃。

气象专家提醒，遇到雷雨天气时应尽快躲进装有防雷装置的室内，拔掉室内电器电源，不要靠近金属管道，切勿淋浴。另外，大风天气里，在户外的朋友一定不要在大型广告牌下停留。本次降雨中东部地区雨量较大，当地民众还需注意防范山体滑坡、崩塌等地质灾害。（文/刘双娥）

科普视频：避雷技巧——迅速躲避到安全地带