中国天气网讯 预计，6月30日华北、黄淮等多地高温继续“冒头”，此轮高温将延续至7月初。此外30日南方强降雨短暂“收敛”，但浙江、云南等地仍有暴雨现身，7月初或有热带低压影响我国，华南沿海或出现明显风雨天气。
南方闷热，北方晴晒。29日，华北、黄淮高空又转为西北气流控制，大范围高温再度“登场”，北京、天津、河北、河南、山东“炎值”升级。像是河北的沙河、永年29日上午10点，就已经达到35℃以上。
本轮高温仍然主要集中在河北、河南、山东一带，多地高温可能会持续四五天，省会城市中，石家庄、济南、郑州甚至将遭遇37℃的“烤验”。
中央气象台预计，6月30日，河北南部、河南北部、山东西南部以及福建、江西南部、广东、海南岛等地有35～37℃高温天气。7月1日至2日，华北、黄淮等地的高温天气范围将扩大，强度逐步增强。
气象专家提醒，未来一周华北、黄淮高温天气比较频繁，公众户外活动注意防暑防晒。
与华北、黄淮“干热”不同的是，近日受冷涡的影响，东北一带体感清凉，大部地区最高气温都维持在25℃左右，凉爽舒适，预计下周中后期东北气温才会升至30℃以上。
不过在冷涡影响下，东北30日仍有中到大雨，并伴有雷暴大风等强对流天气，公众仍要注意防范。
29日，随着雨带向东、向西扩张，上海、浙江、江西、广西等地均出现较强降雨，上海雨势尤其猛烈，像是徐家汇，15分钟左右降雨量就达到13.9毫米，像是在泼水。
30日南方降雨总体减弱，不过浙江、云南仍需防范强降雨的出现。中央气象台预计，江南东部和南部、华南中西部、云南、川西高原等地有中到大雨，其中，云南中部和西部、浙江东北部等地局部有暴雨（50～80毫米），上述部分地区伴雷暴大风等强对流天气。
7月1日，南方雨势整体继续减弱。预计，江南东部和南部、华南北部和中南部、云南西部和南部等地的部分地区有中到大雨，局地暴雨（50～80毫米）。
进入7月后，台风会变得更加频繁，据统计，7月不仅是西北太平洋和南海上生成热带气旋第3多的月份，同时也是登陆我国最多的月份。
预计7月初，或有热带低压影响华南沿海，可能带来明显风雨天气，未来需注意关注。
气温方面，华南、江南未来一周雨水仍比较频繁，但由于雨势不太大，闷热感还将持续，部分地区午后的体感温度可能会达到甚至超过40℃。