新华社北京7月19日电 中央气象台天气预报室专家周宁芳19日介绍，预计7月21日至23日，华北、东北地区将有较为明显的降水过程，普遍有中到大雨，局地暴雨。华北的雨季即将开始，这意味着我国北方地区进入“七下八上”防汛关键期。

周宁芳说，预计7月下旬，随着副热带高压北抬，江南、华南将转为多高温少雨天气，华北的雨季即将开始。

她表示，“七下八上”是指每年的7月下旬到8月上旬，是我国华北、东北地区降水最为集中的一段时期，按照雨季防汛标准，也可以将这个时间段延伸为7月中旬后半段至8月中旬前半段，大约一个月左右。在此期间，北方特别是华北及东北地区降水天气明显增多，是北方防汛关键期。

国家气候中心气候预测室首席高辉表示，今年“七下八上”期间，我国东部有两条主要多雨带，其中北方多雨区位于东北地区东南部至黄淮北部。预计东北南部和华北东部等地降水偏多2至5成，降水量约为100至200毫米。

气温方面，专家预计“七下八上”期间，我国大部地区气温接近常年同期到偏高，其中内蒙古中西部、西北地区东北部、华北西部气温偏高1至2℃，体感闷热。

专家提醒，黄河下游、海河、辽河需防范阶段性暴雨洪涝引发的汛情；北方地区要关注短时强降水引发的城市内涝；黄淮等地有阶段性高温热浪，应注意高温对人体健康的不利影响，做好防暑降温的供电应急准备。