中央气象台8月20日06时继续发布高温黄色预警：

预计8月20日白天，江汉、江南大部、西南地区东部、华南北部、陕西东南部、河南南部等地最高气温35～36℃，其中，四川东北部、重庆北部和西南部、湖北北部和东部、湖南中东部、江西西北部、广西东北部等地的部分地区最高气温37～39℃，重庆北部局地可达40℃以上。

防御指南：

1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；

3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施。

科普短视频：防暑降温的正确打开方式