中国天气网讯 7月9日夜间开始，新一轮强降雨自四川盆地一带开始发展。7月10日，预计四川东北部至陕西南部仍将继续出现强降雨，7月11日，强降雨范围将向东北方向明显扩展，强降雨带将从四川东北部到陕西南部一直到达河北西部等地。气温方面，北方的高温可能因为降雨中断，但江南、华南的“桑拿天”格局仍将维持。

新一轮强降雨启程 四川到华北一带或将陆续出现大到暴雨

7月9日白天，南方多地遭遇强降雨侵袭，其中江苏东南部、浙江中北部、四川东部、重庆北部及云南西部、西藏东南部等地部分地区出现大雨或暴雨，江苏南通、四川遂宁和南充等局地大暴雨。在北方，黑龙江西南部、吉林、辽宁及青海东北部等地部分地区也遭遇强降雨侵袭，出现大雨，局地暴雨或大暴雨。

根据预报，7月10日，四川东北部至陕西南部仍将继续出现强降雨；明天强降雨范围则将向东北方向明显扩展。具体来看，7月10日，四川盆地和川西高原南部、陕西中南部、山西西南部、河南西部、西藏东部、云南西部以及内蒙古东北部、东北地区东部、河北东北部、山东北部等地部分地区有中到大雨，其中，陕西南部、河南西部、湖北西北部、四川盆地东北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

7月11日，华北大部、黄淮北部、四川盆地东部、重庆等地部分地区有中到大雨，其中，山西中东部、河北中南部、北京南部、山东西北部、河南北部等地部分地区有暴雨或大暴雨。

展望后期，7月12日左右，强降雨将转战至京津冀地区，预计强度会比较强，并且将伴有雷电、短时强降水等强对流天气，提醒上述地区公众需注意关注临近预报、预警，及时做好对强降雨和强对流天气的防范工作。

江南华南“焖蒸”持续 北方降雨增多高温中断

气温方面，未来几天，南方的“桑拿天”格局仍将维持，江南华南整体是少雨闷热的天气格局，高温范围广，持续时间长，夜间最低气温也大多在26℃以上，真正进入到了“小暑大暑，上蒸下煮”的连续桑拿天模式 ，城市中，像是江西南昌未来一周都将持续高温，湖南省会长沙也是高温频频出没。

而在北方，气温变化则会受到雨水的影响。7月10日，新疆、西北地区东部、华北中南部、黄淮等地仍有不少地方会出现高温，像是河北南部的部分地区还可能出现40℃以上的高温。7月11日开始，随着新一轮强降雨的逼近，西北地区东部、华北等地的高温将会自西向东暂时中断，像是山西太原，今天的最高气温可能还有36℃，明天就会降至31℃左右。

气象部门提醒，炎热持续的南方小伙伴需继续做好防暑降温工作，北方的小伙伴，虽然即将有雨水来“灭火”，但防暑补水工作也不可大意，注意合理使用空调，外出记得携带雨伞，防雨又防晒。