刚过完喜庆的春节转眼就来到了正月十五，闹元宵是这一天的习俗，全国各地的人都会吃元宵。元宵虽美味，却是一种高糖、高热量的食品，“三高”人群等应该尽量少吃元宵，健康人群也应讲究健康的吃法，千万别任性。