冰上运动乐趣多 安全问题勿小视（短版）

听众朋友们，大家好。我是赵宏博，我是申雪。2022年北京将举办冬季奥运会，这激发了许多人对冰上运动的热情，但这项运动是有危险性的，今天，我们来讲讲其中的安全问题。

上冰前，先要做好准备活动，主要是四肢拉伸运动，还有头和腰都要活动到尾，防止运动过程中扭伤，滑行过程中，要一个方向滑行，避免撞到其他人。对，虽然我俩在场上会相向滑行，但我们是专业运动员，是经过长时间训练才能这么默契的，大家可不要随意模仿哦。如果滑行摔倒时，一定要顺势摔倒，不要过度挣扎，要伸开双臂，保护头部，收腿，以防止冰刀伤人。还要记住，不可以在冰上嬉戏打闹哦。

我是申雪，我是赵宏博，我们在国家应急广播提醒您：冰上运动乐趣多，安全问题勿小视。

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