高温天气请注意科学防暑避暑（短版）

八戒：猴哥，咱们歇歇吧？这火焰山一带的天气太热了。

悟空：说的也是，师父，你们在此一歇，待我和八戒去找那土地老儿讨教些避暑的方法。

土地：大圣，这大中午的你们怎么还出来啊！火焰山无春无秋，四季皆热，这种天气一定要减轻劳动强度或运动强度啊。

八戒：哎呀，热死俺老猪了，你快说说，有啥法子？

土地：你们要叮嘱圣僧多喝水，但可不能狂饮啊，还要适当补充些淡盐水。

悟空：呆子，快去找淡盐水！

土地：还有，晚上一定要睡好觉，不过午睡时间不宜过长。白天的时候让圣僧尽量戴遮阳帽或使用遮阳伞，穿透气、易散热的棉、麻的衣服，防止太阳灼烧皮肤。

悟空：这个你放心，俺老孙拔根毫毛就能变出来。

国家应急广播提醒您：高温天气，请注意科学防暑避暑！

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