如今，我国大部分地区正进入“烧烤模式”，紫外线强烈，人体出汗多；外加空气湿度较高，细菌、真菌活跃、蚊虫孳生，皮肤病进入高发期。夏季皮炎、痱子、日光性皮炎、 癣、丘疹性荨麻疹等，几乎占据全市各大医院皮肤科门诊量的六成以上。炎炎夏日，哪些皮肤病易高发？如何才能让皮肤保持健康、清爽？本期“问诊”邀请上海市 中医大附属岳阳中西医结合医院皮肤科王一飞副主任医师来讲解。

　　热出来的“夏季皮炎”

　　症状：发生于四肢伸侧或躯干部，尤以两条小腿前方为主，对称分布红斑、小丘疹，针头到粟米大小，局部融合成片，瘙痒明显，同时伴有灼热感。搔抓之后，会出现抓痕、血痂，久而久之，皮肤逐渐粗糙增厚。
　 　王一飞介绍，夏季皮炎的发生，主要是因气候炎热、出汗、紫外线照射以及灰尘等刺激所致。皮炎的轻重与气温、湿度密切相关，气温高、湿度大，持续天数也会 长，皮肤损害严重、瘙痒明显；天气转凉后会自行减轻或消退。预防夏季皮炎，市民要注意穿透气性能好、宽大吸水性能强的衣裤；室内应通风降温、保持皮肤清洁 干燥、尽量减少在室外的活动；洗澡水中，可滴加一些花露水、十滴水之类的防暑用品。一旦发生夏季皮炎，治疗上可服用一些抗过敏药物，外用炉甘石洗剂、三黄 洗剂或者地塞米松乳膏等；饮食方面应忌辣、忌刺激发物，可经常饮用一些绿豆汤、薏米粥等清暑化湿类膳食。

　　晒出来的“日光性皮炎”

　 　症状：多见于皮肤白皙的人群，多于炎夏季节日晒后数小时至10余小时后，在手背、胸前“V”字区、面颈部等没有衣物遮盖而暴露在外的区域，皮肤发红、肿 胀，境界清楚，严重者可出现水疱、糜烂；随后红斑颜色见变暗、脱屑，留有色素沉着或减退。自觉瘙痒、灼热或刺痛感，轻者2～3天内痊愈，严重者1周左右才 能恢复。面积较大者，甚至可引起全身症状，如发热、畏寒、头痛、乏力、恶心和全身不适等。
　　专家解释，日光性皮炎是阳光中的紫外线、尤其是 UVB 所引发的急性光毒反应。紫外线的辐射导致皮肤真皮内多种细胞释放组织胺、5-羟色胺、缓激肽等炎症介质，使真皮内血管扩张、渗透性增加。预防日光性皮炎， 夏日外出最好避开阳光强烈的中午、下午，不得不外出时，要穿长袖上衣和长裤，戴帽、打伞或戴墨镜，搽防晒霜等，避免阳光对皮肤的直接照射。