2015年养生日历 有这一张就够了

2015-03-10 21:47 来源:国家应急广播社区网




    9月 阴平阳秘 防秋燥

    养生原则:阴阳平衡、阴平阳秘。

    养生注意:登山能使心情愉快,还可锻炼身体。防秋燥也非常关键。

    饮食:宜多食西洋参、沙参、百合杏仁等,也可用葱白、生姜、豆蔻、香菜防治感冒。

责编:刘蓉
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